Изследователите казват, че проблемната употреба на смартфони като пристрастяване

Анита Хаг не можеше да спре да натиска ъгъла на екрана на телефона си, където е било приложението във Фейсбук.

беше преди към пет години и тя беше изтрила платформата за обществени медии от мобилния си телефон.

Това беше като мускулна памет, споделя тя, като щракна върху приложените безчет пъти, тъй че да може да се трансформира с часове посредством инцидентни групи, казвайки, че е щракнала на приложените безчет пъти, тъй че да може да се трансформира с часове посредством инцидентни групи, като е щракнала върху приложените безчет пъти, тъй че да може да се трансформира с часове посредством инцидентни групи, като е щракнала на приложените безчет пъти, тъй че да може да се трансформира с часове посредством инцидентни групи, като е щракнала върху приложените безчет пъти, с цел да може да се трансформира с часове, като тя е била осъществена. losing out on sleep while scrolling and made the difficult decision to delete the app.

“After deleting it, I was very much thinking it was still there, kind of like a phantom limb situation, ” said the 28-year-old post-doctoral researcher at McGill University’s department of integrated studies in education.

Hagh, who is researching the addictive nature of social media, said she believes she was likely experiencing what’s called „ Проблемно потребление на смарт телефони “ или пристрастяване към телефона.

Джей Олсън, докторантура в отдела по логика на психиката на Университета в Торонто, управлява световно изследване на 2023 година, което изследва повече от 50 000 души за техните привички на смарт телефони.

Той сподели, че това е проблем, който е на всеки живот. Olson.

" Може да ви накара да се почувствате депресирани. Може да се намесва в съня или концентрацията ви. "

Някои млади възрастни демонстрират признаци на проблематична приложимост на смарт телефони, Олсън сподели устройства.

„ Смартфоните започнаха да стават все по -популярни към 2009 година “, сподели той.

„ куп деца по целия свят получиха тези телефони. И по този начин в този момент започваме да виждаме какви от тези резултати могат да бъдат. “

По -трудно е по -старите генерации да схванат величината на казуса и по какъв начин потреблението на телефони може да стане по -трудно, че е по -трудно да разберем мащаба на казуса. grown up using smartphones and social media for the majority of their free time throughout the day, ” he said.

Вземете ежедневни национални вести

Венторна академия, частно учебно заведение за проблематични младежи с места в Бари, Онт. И Червения елен, Алта. Феномен - сподели той. „ Нещата наподобяват доста по -променливи или по -екстремни. Децата са изложени на неща прекомерно рано за възрастта си. И е по -трудно да се наблюдава, тъй като всичко онлайн е анонимно. “

Той сподели, че някои студенти употребяват телефоните си толкоз доста, че имат усложнения да се социализират. Някои не напущат спалните си с часове, защото са заети с текстови известия след учебно заведение, сподели той.

Су сподели, че телефоните стопират други да прекарват време със фамилиите си, а онлайн тормозът е станал плевел.

Някои споделят и интимни фотоси и детайлности в по -ранна ера, което продължава да ги преследва години по -късно заради непрекъснатата природа на онлайн света, той е споделил. Пристрастяване или проблематично потребление на телефона “, сподели Су. „ Чувствам се за родителите. Повечето от нас не са софтуерни гении. “

Проблемното потребление на смарт телефони не е публично класифицирано като пристрастяване в диагностичния и статистически справочник за психологични разстройства, референтният справочник, употребен от експертите по психологично здраве в света.

„ Няма консусент измежду откривателите сега “, сподели Олсън, като той сподели, че той е толкоз нов. Има някакво съглашение, че проблематичните смарт телефони употребяват сходства с разнообразни поведенчески зависимости.

„ Толкова постоянно хората оповестяват за тази насила, като когато се разсънят, те би трябвало да ревизират телефона си незабавно “, сподели Олсън. подвластни.

„ Пристрастяването е, когато вършиме нещо, за което знаете, че има отрицателни последствия и не можете да се спрете да го употребявате “, сподели той.

„ Виждам доста младежи, с които работя в тази категория. Дали е положително начало, добави Олсън, само че би трябвало да се направи повече от държавните управления, като да вземем за пример да се слагат възрастови ограничавания на платформите за обществени медии.

„ Със сигурност считам, че това е значим принос за този спад на психологичното здраве, който виждаме “, сподели той. Оптимизирана, с цел да притегли толкоз внимание... и може би създайте пристрастяване.

„ Това е нещо като да се постанова да гледате злополука с трен или злополука с кола “, добави тя.

„ Просто не можеш да погледнеш настрани. “